
美味快速早餐来袭啦!
营养又健康!

准备好材料。

将花生油热滚,倒入面粉中,搅拌均匀,变成油酥,放凉待用。

将火腿切成丁,与鸡蛋混合。

将温水、盐、面粉混合,揉成面团。 静置30分钟,让面团醒发一下。

将面团切成适量大小的小面团。

用擀面杖擀成长条形。

将油酥涂抹在面皮上。

将涂好油酥的面皮对折一下。

将面团满满卷起。

卷成如图形状。

将其封口,避免油酥漏出。

用擀面杖擀成圆饼形。

锅里倒入少许油,放入面皮。

面皮鼓起,用筷子迅速挑起鼓起的地方。

将鸡蛋倒入面皮中。

将摊好的鸡蛋饼上涂上甜面酱。

放入生菜、火腿放入,鸡蛋灌饼完成。