芸豆 | 550g(适量) |
土豆 | 250g(适量) |
五花肉(排骨) | 200g(适量) |
玉米(可不放) | 1根 |
精盐 | 2盐勺 |
鸡精 | 2盐勺 |
十三香 | 1盐勺 |
酱油 | 1匙 |
耗油 | 几滴 |
黄豆酱 | 2匙 |
八角 | 1个 |
烀饼: | |
面粉 | 100g |
清水 | 50g |
准备好材料~ 1芸豆洗净去弦掰段。 2土豆洗净去皮切滚刀状。 3五花肉洗净切片(排骨洗净切好)。 4玉米洗净切段。
面粉加入清水,揉成面团备用~
锅内不放油烧热,中小火煸炒芸豆,将水份炒出,颜色变绿,倒出装盆备用(也可以用开水煮一会,灼一下)~
锅内倒适量油(油多些炖菜好吃)放入五花肉,煸炒出油~
倒入芸豆炒均匀~
再倒入土豆和玉米~
加入精盐,鸡精,十三香,酱油,耗油,八角,黄豆酱~
倒入适量清水~
将面团揪成小剂子,按扁铺在锅内~
盖上盖子,大火焖炖20分钟,转中小火炖~
翻动翻动,收汁即可~
有食欲没😄~
东北家常炖菜~
烀饼上沾满了汤汁,呜香吖😝~