健康营养砂锅粥

健康营养砂锅粥的做法
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健康营养砂锅粥的做法说明

潮州砂锅粥有分很多种,这是其中一种,经常有人用鱼饼来当砂锅粥配料、面条配料,鱼饼也是潮州特色菜,口感脆而不腥,百吃不腻,受到很多人喜爱,但是现在外面冷冻的太多了,要买到新鲜的还是少有。

健康营养砂锅粥的食材和调料

大米随意
随意
根据口味
适量
鱼饼随意
冬菜(有点咸,根据口味)
酱油一小勺
新鲜小芹菜适量

健康营养砂锅粥的做法步骤

  1. 第1步.健康营养砂锅粥的做法步骤 第1步

    鲜虾洗完过开水变色即可、捞上剥壳切成两边,再把中间黑色小肠子挑掉待用

  2. 第2步.健康营养砂锅粥的做法步骤 第2步

    鱼饼根据自己喜爱的形状切开,PS:没上图/ 锅里热油倒进翻炒1-2分钟倒进1勺酱油至变色即可)

  3. 第3步.健康营养砂锅粥的做法步骤 第3步

    姜丝,冬菜,芹菜,切好备用。

  4. 第4步.健康营养砂锅粥的做法步骤 第4步

    砂锅:白粥快煲好时,先下冬菜、虾、鱼饼,姜丝,翻拌一下煲至几分钟再用盐根据自己的口味调味,关火放芹菜,完成。

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