超快手早餐

超快手早餐的做法步骤

1. 第1步.

   准备材料

2. 第2步.

   面粉加水搅打成面糊

3. 第3步.

   面糊里加蛋，盐胡椒粉搅匀

4. 第4步.

   火腿肠，洋葱，中椒切丁(可以换成其它各种蔬菜，有什么就放什么)用沸水烫会，也可以放开水里焯下水

5. 第5步.

   盆子刷上油，倒入鸡蛋面糊，撒上蔬菜丁，高火2分钟拿出来撒上奶酪丝，再高火1分钟(或者一起放入，高火2分半，看下没好再加半分钟)鸡蛋面粉菜丁的量多量少决定微波的时间

6. 第6步.

   这是微波炉转的，口感比放平底锅小火烘的差点 要口感好点，平底烧热，倒入油，(稍微多点，不然会糊底).烧热，关中小火，倒入鸡蛋面糊，转匀，撒上菜丁，等结面关火，立即撒上奶酪丝即可