
黑芝麻最好的吃法,就是做成芝麻盐。可以卷煎饼吃,也可以撒到馒头上或放到粥里面一起吃,还能做汤圆馅呢。好吃又营养!
| 黑芝麻 | 250g |
| 食盐 | 适量 |
黑芝麻洗干净,用不锈钢滤网沥干。
放锅里先把水分炒干,再用小火慢炒。闻到香味后,时不时用手试试,如果外壳变酥能轻易搓碎,就可以关火了。
黑芝麻出锅,把盐也放锅里炒一下,再拌在芝麻里。如果放多少盐没把握,开始就少放点,先尝尝味道。注意不要用生盐,吃了嗓子不舒服。
好了,开始干苦力。把黑芝麻里放蒜臼里,使劲捣,使劲捣,直到出芝麻油有点粘粘的。总之越细油越多,吃着就不那么干,口感就越好。
黑芝麻炒的火候很关键。生了不容易捣碎,而且没有香味还不好消化,炒焦了也不行。要用小火边炒边看。