香菇牛肉酱

香菇牛肉酱的做法
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香菇牛肉酱的做法说明

很多宝妈经常问我,宝宝不爱吃饭怎么办?我突然想到超市各种拌饭酱料,可是都不适合宝宝们。给宝宝当然是要“妈妈牌”的,今天用了超级补铁的牛肉教大家做一款宝宝版拌饭“神器”适合十个月以上宝宝。

香菇牛肉酱的食材和调料

牛里脊肉180g
35g
胡萝卜35g
自制虾皮2g
香菇3朵
1片
淀粉适量
牛油果少许

香菇牛肉酱的做法步骤

  1. 第1步.香菇牛肉酱的做法步骤 第1步

    准备食材:牛里脊肉180克,洋葱35克,胡萝卜35克,自制虾皮粉2克,香菇3朵,蒜瓣1片,淀粉适量,宝宝油少许

  2. 第2步.香菇牛肉酱的做法步骤 第2步

    胡萝卜切碎

  3. 第3步.香菇牛肉酱的做法步骤 第3步

    香菇切丁

  4. 第4步.香菇牛肉酱的做法步骤 第4步

    洋葱切丁

  5. 第5步.香菇牛肉酱的做法步骤 第5步

    牛里脊肉剁碎(宝宝月龄小可用辅食机打成泥)再加入蒜末,虾皮粉,淀粉,宝宝酱油,牛油果油,搅拌均匀

  6. 第6步.香菇牛肉酱的做法步骤 第6步

    热锅上油,倒入搅拌好的肉沫均匀翻炒(全程小火)变色后倒入洋葱胡萝卜丁翻炒断生,倒入香菇丁继续翻炒

  7. 第7步.香菇牛肉酱的做法步骤 第7步

    加点热水,煮至粘稠,最后撒点白芝麻即可。

  8. 第8步.香菇牛肉酱的做法步骤 第8步

    隔着屏幕闻到了香味有木有

小贴士

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