糖醋里脊(四"步"曲)

糖醋里脊(四"步"曲)的做法
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糖醋里脊(四"步"曲)的做法说明

腌制 裹糊 炸制 挂汁

糖醋里脊(四"步"曲)的食材和调料

腌制:
猪里脊适量
蛋黄一个
适量
白胡椒1小勺
料酒1瓷勺
生抽半瓷勺
半小勺
裹糊:
蛋清1个
料汁:
番茄酱1瓷勺
番茄沙司1瓷勺
生抽1瓷勺
米醋1瓷勺
(或蜂蜜3小勺
半小勺
3瓷勺
老抽半小勺(调色,可不加)

糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤

  1. 第1步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第1步

    里脊肉切长条,加入腌制各料,抓匀腌制15分钟。

  2. 第2步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第2步

    裹糊制作:蛋清放入「无油无水」的容器中,搅打至硬性发泡(鹰嘴尖状)。

  3. 第3步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第3步

    裹糊:腌制好的里脊肉,倒入蛋清糊中,拌匀。

  4. 第4步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第4步

    锅中开始加热油,至锅壁上出现小泡,下一点蛋清糊,试一下油温。如果能迅速浮起,膨胀,即可下入已裹糊的里脊肉。

  5. 第5步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第5步

    中小火煎至金黄即可。

  6. 第6步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第6步

    捞出吸油备用。

  7. 第7步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第7步

    料汁调好,倒入锅中(锅中不用放油),烧开后继续煮至汤汁变浓。

  8. 第8步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第8步

    汤汁浓稠后,倒入炸好的里脊肉,翻拌均匀挂汁。

  9. 第9步.糖醋里脊(四"步"曲)的做法步骤 第9步

    可撒些白芝麻,盛盘享用!

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