为了减肥，早上吃燕麦当然最好了，但是怎么做好吃呢，还是加水果才是王道啊😙。当然为了省时间和方便，我选的是桂格免煮的即食燕麦片。然后因为本来燕麦是没味道的撒，酸奶直接放进去拌着喝总觉得差了点味道，但是又不能加糖啊，毕竟是要减肥的🙄，So加水果！方便打理又甜的水果当然非香蕉莫属啦！🍌🍌🍌这三个东西加在一起的味道相当和谐呢😘😘😘
适量麦片到碗里来，我的量铺个底就差不多了，太多了胀的要死。加热水泡一下，正好淹住麦片就行了，然后搅几下就可以去洗脸漱口了。
洗漱换好衣服回来差不多麦片就凉了，加适量酸奶，如果你是买的小盒的就加一盒，如果是大瓶的话就稍微倒去覆盖满你的麦片就行了。毕竟每个人的需求不一样嘛，我妹就喜欢多奶少麦片，我则喜欢多麦片的，可以嚼一嚼🙈
剥一条香蕉切成片片，🥄然后加进去拌匀就可以吃啦。
🌚这份甜味真让我感动……