香煎鸡胸

香煎鸡胸的做法步骤

1. 第1步.

   将鸡胸肉洗净，切成1cm左右厚片，撒入咖喱粉，辣椒粉，黑胡椒，柠檬汁

2. 第2步.

   将腌料与鸡胸肉充分混合，腌制1小时

3. 第3步.

   将见过预热，加入少量橄榄油，将鸡肉煎两面金黄即可