
趁小陈陈还小,想多研究几款宝宝可以吃的辅食或零食,少油少糖,无添加剂,这次做的小米蒸蛋糕,没有油,做两个6寸的量也只放了10g糖,因为是大人吃,所以加放了甜甜的黑葡萄干

准备好材料,小米提前泡了24小时,黑葡萄干切碎

将蛋黄,蛋清分离,蛋黄直接放小米里,蛋清必须放无水无油容器

将小米、蛋黄一起打成浆,打得越细越好,用搅拌棒打需要打久点,否则颗粒感十足,用搅拌机效果好些;将打好的米浆分成两份,其中一个加入油,搅拌均匀(因为我同时做两个6寸蛋糕)

打发蛋清,糖分三次加入,先低速打发蛋清再开始加入糖

分两次将打发的蛋清加入小米糊糊里,搅拌均匀后,撒上葡萄干碎

盖上保鲜膜,以防蒸的过程中水汽滴入,冷水入锅蒸35分钟,关火后等5分钟再开盖

切块即可食用,因为家里有喜好甜的,配上自制黄桃酱