宝贝辅食-胡萝卜米糊

宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法
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宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法说明

为了宝宝贝贝两个乖女儿茁壮成长,开始漫长的辅食添加之路!

宝贝辅食-胡萝卜米糊的食材和调料

胡萝卜半根
米粉20克
橄榄油适量

宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤

  1. 第1步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第1步

    新鲜胡萝卜去皮切小块

  2. 第2步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第2步

    放几滴橄榄油,小火稍微翻炒一下。(胡萝卜中的胡萝卜素是油脂性的,只有用油炒过以后才能吸收,适量橄榄油对宝宝也有益)

  3. 第3步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第3步

    隔水蒸熟

  4. 第4步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第4步

    用辅食机或料理棒搅碎,量少可以加适量开水。

  5. 第5步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第5步

    6个月宝宝可以搅碎一些,月龄大的宝宝可以用碾磨碗稍微碾碎。

  6. 第6步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第6步

    趁热放入开水消毒的密封容器,冰箱冷藏可以存放一周,冷冻可以存放一个月,不过宝宝的食品不要放冰箱太久,少做一点。

  7. 第7步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第7步

    现做的可以直接舀了加入泡好的米糊糊中,冰箱拿出来的一定要再次蒸熟后才能加入。

  8. 第8步.宝贝辅食-胡萝卜米糊的做法步骤 第8步

    搅拌后可以喂给宝宝吃了!你学会了吗?

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