
速成牛排是我冰箱的常备品,有一次家里只剩一根胡萝卜,又不愿意出门买菜,于是切了点牛排炒了这个饭,结果宝贝特别爱吃,做法特简单,在此分享。

锅中半勺油,下胡萝卜煸炒(为了胡萝卜素的吸收)。

炒完后,锅中加一点水,加盖焖煮,至胡萝卜酥软。

然后倒入切了小块的牛排丁,翻炒至变色,盛出备用。

隔夜饭加1-2勺水,用勺把米饭搅散至一粒粒,再滤干!滤干!滤干! 半勺油,将处理过的隔夜饭倒入锅中大火翻炒,至水份挥发。

然后加入酱香的烤肉酱,半袋左右,酱香的偏咸口,原味的偏甜口,胡萝卜自带甘甜,配咸口的正合适。

翻炒均匀后,加胡萝卜牛排丁,翻炒均匀。

1勺生抽吊鲜。

撒点白胡椒粉,翻炒均匀。

完工,撒葱花。