减脂韩式拌黄瓜三时三餐

减脂韩式拌黄瓜三时三餐的做法

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减脂韩式拌黄瓜三时三餐的食材和调料

黄瓜	2根
辣椒末	1勺
韩式辣酱	2/3勺
绵白糖	少量
白醋	适量
麦芽糖	少量
白洋葱丝	少量
嫩韭菜	少量
食盐	一点点

减脂韩式拌黄瓜三时三餐的做法步骤

第1步.
黄瓜切1/3厘米厚的片，洋葱切丝，韭菜切段

第2步.
将辣椒酱，辣椒末，绵白糖，麦芽糖，白醋，食盐，和步骤1切好的蔬菜搅拌均匀，腌制1-2小时即可

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