

排骨焯水,将血沫撇净,注意,原汤留下,将焯好的排骨和原汤一起倒入高压锅,放入葱姜蒜,(一斤排骨放姜四片、蒜三瓣,葱四节,料酒两勺,不要放盐依据个人感觉),高压锅调至汤粥,25分钟,

海带,买的超市袋装,回来拿水泡上,时间越长泡的越大,洗净,切片,等排骨好了一起回锅炖

反光的是汤,黑的是海带😓,(抽油烟机的灯坏了)放枸杞,炖,水开后,转小火,放盐,等海带煮到你想要的口感,关火,抓紧时间喝,别凉了,加点陈醋喝,美!

开整吧,老铁们!!!
1.我不吃味精鸡精等,喜欢的可以自己放
2,主要吃原味,酱油不要放
3.盐到回锅的时候放,盐越淡越好