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养生粥
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啊疯啊疯
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养生粥的食材和调料
小米
30克
大米
20克
水
3大杯
青豆
30克
玉米粒
30克
蘑菇
5个
胡萝卜
1个
肉
20克
养生粥的做法步骤
第1步.
把肉煎至5分熟
第2步.
把玉米青豆炒熟
第3步.
把蘑菇切片炒熟
第4步.
把所有东西放入锅中煮40分钟到一个小时,即可使用
小贴士
煮的越久越好吃
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