
朝鲜族的传统美食,这个方子是没有干白菜也可以轻松完成的版本喔!不过制作时间较长,需要预留一个下午来制作比较好,但是时间的付出绝对是值得的,这款比大多数韩餐厅还要好吃一点。
注:食谱有参考YouTube几位韩国人气博主
制作时间:4h
| 精气神山黑猪脊骨 | 500g |
| 大白菜(或小白菜) | 半棵(小白菜差不多要用2把) |
| 中号土豆 | 2-3个 |
| 大葱 | 半根 |
| 洋葱 | 中号1个或大号半个 |
| 香菇 | 3-4个 |
| 姜 | 1颗小番茄大小 |
| 蒜 | 半头 |
| 辣椒粉 | 3tb |
| 紫苏籽粉 | 1杯 |
| 韩式大酱 | 3tb(见图) |
| 韩式辣酱 | 2tb |
| 鱼露 | 3tb |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 金针菇(可选) | |
| 豆芽(可选) |

食材集合

精气神儿的山黑猪系列都是精品,品质超棒,冷冻肉品需提前取出放冷藏解冻约需1天时间

去除包装后冲洗干净,冷水浸泡半小时,去除骨头中残留的血液

泡脊骨时来处理白菜,纵向切条,一片叶开四瓣,纵向可以最大限度保留菜叶的味道和口感,不会在长时间炖煮后烂掉

焯水1分钟

捞出后立刻过冷水后沥干备用,防止白菜自身余温将自己烹制过度熟烂,一定不要省略,这一步是用来制作代替鲜族传统美食干白菜的过水白菜,虽然与干白菜的风味略有差别,但也很好吃

脊骨泡好后,用刚刚焯过白菜的水焯脊骨,根据你的脊骨大小焯制2-5分钟不等,目标是彻底去除血腥味,焯好的脊骨冲洗后重新入锅

加入香菇条,洋葱条,姜片大小均如图

加入大酱

加入1L水,炖煮1小时-1.5小时,可根据自己实际情况调整,少于1小时肯定不够好吃

大蒜切碎

加入辣酱粉紫苏籽粉辣椒酱胡椒粉和鱼露

搅拌均匀放冰箱备用,土豆去皮切两半备用

1.5小时后,加入土豆、焯水白菜和刚刚做好的酱和葱段再炖煮半小时左右

土豆可以轻松叉开时即成