家常炖海青鱼

家常炖海青鱼的做法
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家常炖海青鱼的做法说明

海青鱼以前在家常吃爸爸做的,现在也是时常想念,海青鱼味道很鲜美不过毛刺很多不适合小孩子。

家常炖海青鱼的食材和调料

青鱼3条
料酒
八角
白醋
酱油
花椒
麻椒
小干红辣椒
香菜

家常炖海青鱼的做法步骤

  1. 第1步.家常炖海青鱼的做法步骤 第1步

    买回来的青鱼剪去肠去头洗净,肚子里的黑膜也要刮干净,喜欢鱼子的可以留下(我这3条都没鱼子)

  2. 第2步.家常炖海青鱼的做法步骤 第2步

    洗净后加入葱段,姜片,盐,十三香,料酒腌制,鱼肚里也要放入腌制更充分

  3. 第3步.家常炖海青鱼的做法步骤 第3步

    根据自己时间最少腌制半小时,期间可以翻面让鱼每面都接触到调料

  4. 第4步.家常炖海青鱼的做法步骤 第4步

    我是中午开始腌制到晚上才做的,准备材料现在正式开始做鱼了,葱姜蒜切好,加入八角花椒麻椒,小干红椒。

  5. 第5步.家常炖海青鱼的做法步骤 第5步

    锅倒入比平时炒菜稍多点油,小火

  6. 第6步.家常炖海青鱼的做法步骤 第6步

    油烧热后逐条放入青鱼,晃动锅中油与青鱼充分接触,小火小心油溅伤。

  7. 第7步.家常炖海青鱼的做法步骤 第7步

    翻另一面在煎一下,(偷懒没用不粘锅结果鱼皮掉了影响美观)充分接触后将准备好的调料倒入油锅煎出香味

  8. 第8步.家常炖海青鱼的做法步骤 第8步

    煎出香味后准备清水倒入锅中,将要没过鱼身就可以,加入酱油,白醋适量,开大火炖开

  9. 第9步.家常炖海青鱼的做法步骤 第9步

    炖开后转小火鱼汤里加入少许盐持续再炖,根据腌制时间长短和自己口味可以适量调整加入盐量,千滚豆腐万滚鱼,鱼是越炖越有味的,盖上盖子小火开炖。(期间别忘了看一下汤汁剩多少以免糊锅就白忙活了)

  10. 第10步.家常炖海青鱼的做法步骤 第10步

    炖到鱼汤快干了大火收汁就可以了

  11. 第11步.家常炖海青鱼的做法步骤 第11步

    装盘摆上香菜,鱼香四溢

  12. 第12步.家常炖海青鱼的做法步骤 第12步

    卖相不是很好,味道确实没得说。家常炖海青鱼,家里独有的味道👍

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