磨牙饼——米味黑芝麻饼

磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法
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磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法说明

出牙期都需要的一款磨牙饼
自己做,无添加,更健康

磨牙饼——米味黑芝麻饼的食材和调料

米饭适量
芝麻适量
芝麻牛油果少量

磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤

  1. 第1步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第1步

    食材:熟米饭(热的)、黑芝麻核桃粉、黑芝麻牛油果油

  2. 第2步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第2步

    熟米饭趁热倒碎

  3. 第3步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第3步

    手心沾一些水将捣碎的米饭揉成小团、用保鲜膜压成1mm厚的薄片

  4. 第4步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第4步

    米饭薄片粘好黑芝麻核桃粉。

  5. 第5步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第5步

    烤箱刷少量黑芝麻牛油果油

  6. 第6步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第6步

    烤箱预热190度、入烤箱烤10-15分钟、

  7. 第7步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第7步

    趁热折好,晾凉变得酥脆。

  8. 第8步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第8步

    趁热折好,晾凉变得酥脆。满屋子飘着芝麻香

  9. 第9步.磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法步骤 第9步

    完美出炉

小贴士

牛油果是宝宝添加辅食首选食材,营养极其丰富,由于牛油果味道淡,如果在婴幼儿时期不添加,那么以后长大会拒绝该营养丰富的食材
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