白菜卷(减脂餐)

白菜卷(减脂餐)的做法
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白菜卷(减脂餐)的做法说明

减脂中 吃了两个星期的白水煮菜 坚持不下去...然后开始做花样!觉得 减脂餐真的可以很好吃!

白菜卷(减脂餐)的食材和调料

白菜4片
胡萝卜半根
青椒一小根
黄瓜半根
胸肉100g
盐 醋 生抽一点

白菜卷(减脂餐)的做法步骤

  1. 第1步.

    先煮好用来包卷的娃娃菜叶子 胡萝卜 黄瓜 青椒擦丝 用盐腌一下鸡胸肉然后煮了 鸡胸肉用手撕成丝(我撕的不好..)

  2. 第2步.白菜卷(减脂餐)的做法步骤 第2步

    包起来

  3. 第3步.白菜卷(减脂餐)的做法步骤 第3步

    沾着调料吃 蒜末+醋+生抽

  4. 第4步.

    想说 真的超级有爱!再也不是干巴巴的水煮菜 柴柴的水煮鸡胸肉了!😂

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