一个牛油果相当于三个鸡蛋的营养哦🙃
准备好 两瓶养乐多 一个牛油果
将牛油果对半划开，取核，切成小块后用搅拌机打碎
将两瓶养乐多倒出，继续打，成浆糊状
可以适量的加点开水和冰搅拌下
感觉冰的要好吃些牛油果就这么吃不好吃一点要加点酸奶 养乐多什么的，瞬间就美味了！
