减肥餐

减肥餐的做法
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减肥餐的做法说明

一直嚷嚷要减肥,今天正式实行,合理饮食加运动,目标体重是105,加油!

减肥餐的食材和调料

红薯叶一把
红萝卜两片
排骨两块
冬瓜若干
豆腐一块
虾皮若干

减肥餐的做法步骤

  1. 第1步.

    排骨炖红萝卜 冬瓜煮豆腐虾皮 无油 开水烫红薯尖 无油

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