
宝宝今天5个月28天今天开始给BB煮粥囖……对于刚开始喝粥的宝宝来说,可以从十倍粥开始,比较软,细腻。所谓十倍粥,就是米和水的比例是1:10,10g的米对应加入100ml的水。从十倍粥开始慢慢过渡到八倍粥五倍粥。

大米30g

大米用水浸泡30分钟

泡好的大米放入BB煲中炖2.5小时

煮粥的同时,将紫薯去皮切块后,蒸熟打成泥

5、将煮好的粥放入研磨碗中研磨 PS:对于刚刚开始喝粥的宝宝来说,可能米粒有点大

在粥里加入紫薯泥,搅拌均匀即可
PS:多余的紫薯泥可以放入辅食盒中冷冻,3天内吃完,吃之前要蒸一下哦