川贝雪梨海底椰皂角米滋润甜羹糖水

川贝雪梨海底椰皂角米滋润甜羹糖水的做法
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川贝雪梨海底椰皂角米滋润甜羹糖水的做法说明

适合女性和小孩食用。可预防小孩咳嗽。全家都可以喝的糖水哦。

川贝雪梨海底椰皂角米滋润甜羹糖水的食材和调料

海底椰10g
皂角米10g
雪梨干3片
老冰糖75g
川贝适量

川贝雪梨海底椰皂角米滋润甜羹糖水的做法步骤

  1. 第1步.

    先将皂角米泡发15至24小时。海底椰泡发十分钟,川贝加纯净水泡发半小时。如果是磨成粉的川贝可以直接放汤里。

  2. 第2步.

    雪梨干洗净,也可以放些红枣。雪梨也可以用新鲜的梨代替,喜欢梨味浓点的就多放,不太喜欢的,放几片鲜梨就好。

  3. 第3步.川贝雪梨海底椰皂角米滋润甜羹糖水的做法步骤 第3步

    所有食材放入锅中,水没过食材,大火至水开后,转小火,炖20分钟。然后放入适量冰糖,再炖5分钟左右就好。。

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