红烧小黄鱼(健康吃法)

红烧小黄鱼(健康吃法)的做法
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红烧小黄鱼(健康吃法)的做法说明

今年才开始做一些江浙菜,坐标台州,海鲜很新鲜,现在这个季节正是吃鱼虾、蟹的好季节!就开始学做自己做了!这是第二次做,心里提前想好怎么做,感觉会比较成功,就记录下来了!这个小黄鱼现在卖20-30一斤。二条10块钱,真的是很划算!

红烧小黄鱼(健康吃法)的食材和调料

黄鱼2条
1根
小半勺
蚝油少量
1片切碎
1瓣切碎

红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤

  1. 第1步.红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤 第1步

    准备食材,清洗干净(菜市场会杀好)

  2. 第2步.红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤 第2步

    姜蒜备好

  3. 第3步.红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤 第3步

    放少量油,姜蒜放下、放鱼略煎(小火、鱼放姜蒜上面、翻面煎)大概一分钟。

  4. 第4步.红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤 第4步

    放入料酒喷香、加少量水、鱼的2/1即可

  5. 第5步.红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤 第5步

    放入一点蚝油(因为这步放蚝油,而且鱼很入味,盐一定得少量)

  6. 第6步.红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤 第6步

    一直保值中小火,放入小葱段。

  7. 第7步.红烧小黄鱼(健康吃法)的做法步骤 第7步

    留一部分汤汁更好吃,也拌饭!健康美味的小黄鱼就做好!整个过程不要放酱油。再说一次准备佐料:葱姜蒜、盐、料酒、蚝油。这次我第一次写食谱、可能有点儿乱。😁😁

小贴士

一定火要小,黄鱼很嫩

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