
第一次做,打算做这个是因为看到中心里的一个小朋友在吃,觉得很不错,很适合小孩子因为好多孩子不爱吃胡萝卜,那我们就可以变着花样的去让孩子接受它,其实是老少皆宜的一款零食,健康美味,过程拍的很粗糙,因为当时没打算上传,废话不多说,一起来看吧!

胡萝卜去皮切片,薄厚为3-5cm就可以,太薄了快熟的时候不容易翻炒,容易贴在一起,厚一点是没有关系的

胡萝卜和冰糖一起下锅小火翻炒

加入白砂糖,继续小火翻炒,胡萝卜会炒出很多的水,然后改中火翻炒,胡萝卜炒出水分的时候我没有拍照

然后改大火翻炒,水变得越来越少,只剩下糖汁的时候再改成小火,慢慢的收汁

炒着炒着糖沙就出来,记着一定是小火,要不然会黑,炒到糖沙干了的时候就可以关火了,我这个时间有点长,糖沙颜色有点黄了

放凉就可以装罐密封

一罐健康美味的胡萝卜糖就做好了
翻炒的时候火候一定要把握好,要不停的翻炒,锅不要离人