懒人必会番茄糙米饭

懒人必会番茄糙米饭的做法
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懒人必会番茄糙米饭的做法说明

番茄饭真的是犯懒的时候最好做的料理了,材料也很随意,只要把番茄和各种蔬菜,肉类放进去就好了~同时低脂又健康,适合减肥的时候吃☺️

懒人必会番茄糙米饭的食材和调料

糙米一人份
西红柿1个
鸡蛋1只
青瓜适量
火腿2片
虾米适量
番茄酱适量
其他酱适量

懒人必会番茄糙米饭的做法步骤

  1. 第1步.懒人必会番茄糙米饭的做法步骤 第1步

    准备材料,蔬菜和肉类切丁(肉类最好先腌一下炒熟,这里我用的是火腿片,我就懒得煎啦),番茄去蒂划十字

  2. 第2步.懒人必会番茄糙米饭的做法步骤 第2步

    把米和水放进电饭煲(水可以比平时煮饭少一点,因为番茄和其他蔬菜会出水),加入适量香油和黑胡椒后,放入番茄

  3. 第3步.懒人必会番茄糙米饭的做法步骤 第3步

    在四周放入其他材料,开始煮饭

  4. 第4步.懒人必会番茄糙米饭的做法步骤 第4步

    煮好后用筷子把番茄皮去掉

  5. 第5步.懒人必会番茄糙米饭的做法步骤 第5步

    把番茄搅碎,和饭搅拌均匀

  6. 第6步.懒人必会番茄糙米饭的做法步骤 第6步

    放入番茄酱和其他你喜欢的酱(这里因为火腿片本来会有咸味,我就没有放盐)搅拌均匀后再焖5分钟

  7. 第7步.懒人必会番茄糙米饭的做法步骤 第7步

    简单快手的番茄糙米饭就做好啦~真的是懒人必会,好吃还不会胖!

小贴士

没有贴士!因为真的很好做,很随意哈哈哈

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