准备食材
锅中不放油,直接放入手抓饼胚子,小火煎。
煎至两面变色变硬,取出。
锅中不放油,放入鸡柳,小火煎。
手抓饼上摸酱,可以用番茄酱,沙拉酱,辣椒。
黄瓜切丝
鸡柳煎熟,可以用锅铲压碎。
然后将黄瓜鸡柳放入就可以了,最后也可以裹一下。开吃😋😋😋
锅里面一直都不放油,因为买来手抓饼一般都有油。配料也可以用火腿、鸡蛋、生菜等都可以。