周末家常味|培根扁豆

周末家常味|培根扁豆的做法
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周末家常味|培根扁豆的做法说明

豆角的品种很繁多,扁豆是非常常见的豆角品种外形扁平,表皮质感细腻,有轻微起伏,豆荚肉比较厚,豆子不饱满的口感更好。

四季豆瘦长、圆润、颜色嫩绿,也是肉厚的品种,所以也应该挑选表面光滑、豆子不饱满的,这样口感好,很适合炒或者闷。

而俗称为白不老的豆角是一种颜色青白,豆子比较大,质感疏松的品种,所以非常容易烹调入味,适合焖或者炖,口感软烂,香气扑鼻。

这些豆角品种都可以做这道“培根豆角”,,周末,小朋友经常会帮着我做这道家常菜,摘扁豆的时候,我们也会有一句没一句得聊聊他的爱好,我的工作,这就是我心中最为珍视的日常。

周末家常味|培根扁豆的食材和调料

培根
扁豆
酱油
青蒜蒜苗

周末家常味|培根扁豆的做法步骤

  1. 第1步.周末家常味|培根扁豆的做法步骤 第1步

    扁豆洗好,两头掐的时候连着豆角腰线的细丝撕下,再切成小段。 (如果豆角特别嫩,一扥丝就断了,如果豆角比较老,就能很爽的从头撕到脚)

  2. 第2步.周末家常味|培根扁豆的做法步骤 第2步

    将培根切成小片,不放油,先煎一下。

  3. 第3步.周末家常味|培根扁豆的做法步骤 第3步

    再放入青蒜段。

  4. 第4步.周末家常味|培根扁豆的做法步骤 第4步

    扁豆放进锅中火加盖焖,中途加白糖和淡口酱油,也可以加些热水。

  5. 第5步.周末家常味|培根扁豆的做法步骤 第5步

    一直煮到汤汁收浓豆角全熟就可以出锅了。

  6. 第6步.周末家常味|培根扁豆的做法步骤 第6步

    更复杂些的进阶做法,可以用事先做好吃不完的的红烧排骨或腔骨炖土豆豆角。 用葱蒜加少许油把豆角土豆炒一下,加一点水和红烧汁炖到八成熟,再加入排骨炖到开锅,大火收汁,出国前尝尝咸淡就好啦。

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