无油炸翅

无油炸翅的做法
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无油炸翅的做法说明

老妈得了三高,所有食物都要低盐低油😋,家里开始由我掌厨😉第一次记录自己的作品

无油炸翅的食材和调料

鸡翅4个
料酒一勺
酱油半勺
一勺
蚝油一大勺

无油炸翅的做法步骤

  1. 第1步.

    1.姜粉抹匀在鸡翅,再+料酒、酱油、蚝油腌制20分钟 2.放入空气炸锅,温度调至180度,时间15分钟

小贴士

时间过半的时候给鸡翅翻个面😇

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