妈咪小牛排

妈咪小牛排的做法
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妈咪小牛排的做法说明

一款不用去牛排馆排队又健康的妈咪小牛排,为宝贝耐心制作而成。在这里分享给大家!

妈咪小牛排的食材和调料

子肉或者里脊肉500500克左右
黄油50克
橄榄油50克
3克
黑胡椒3克
生抽3瓶盖(适量)
蛋清或生粉(可省略)2个(10克生粉)
10克

妈咪小牛排的做法步骤

  1. 第1步.妈咪小牛排的做法步骤 第1步

    鲜嫩的牛肉冲洗后厨房纸擦干。切成1厘米厚的圆块或者长方块,巴掌大小一点。用厨房专用的小铁锤均匀轻轻敲打牛肉,松软为止。

  2. 第2步.妈咪小牛排的做法步骤 第2步

    敲打后去盆中清水侵泡,手轻轻揉捏,每2分钟换一次水。

  3. 第3步.妈咪小牛排的做法步骤 第3步

    分别揉捏换了10次水后,滴干,厨房纸把多余水份吸走

  4. 第4步.妈咪小牛排的做法步骤 第4步

    陶瓷盆中,分别加入以上配料盐,生姜碎,黑胡椒粉,生抽,黄油,橄榄油,每块牛排放平,搅拌均匀,

  5. 第5步.妈咪小牛排的做法步骤 第5步

    揉捏3分钟左右,铺平,盖上保鲜膜,明天早晨宝贝备用。明天锅微热,放进牛排,正反各2分钟以内。滴入儿童牛排酱或者番茄酱。无需再加油。

小贴士

时间的原因,明天继续上船成品牛排。多余的每一片分开保鲜袋放好,放进冰柜。

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