搜索
首页
/
菜谱
/
详情
鸡肉蛋白杏力蛋(樱井有吉THE夜会)
4人浏览
0人收藏
Kayee
收藏
鸡肉蛋白杏力蛋(樱井有吉THE夜会)的做法说明
160804 增肌减肥
鸡肉蛋白杏力蛋(樱井有吉THE夜会)的食材和调料
蛋清
豆腐
油
鸡
胸肉
味增
鸡肉蛋白杏力蛋(樱井有吉THE夜会)的做法步骤
第1步.
2人份量,鸡胸肉豆腐味增放入热油锅内翻炒
第2步.
蛋清打到起泡放入新的热油锅内
第3步.
等蛋清差不多成型放入炒好的鸡肉味增豆腐,盖上锅盖,中火煮1分钟
第4步.
然后对着翻面就完成
相关菜谱
脆生生的蛋白杏仁小圆饼(少油少糖版)的做法
蛋白杏仁茶的做法
蛋白杏仁小西饼的做法
茭白杏鲍菇的做法
蛋白杏干核桃小饼的做法
黑白杏果芝士蛋糕的做法
蛋白杏仁花式小蛋糕的做法
小白杏香蕉奶昔的做法
蛋白杏仁茶的做法
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
肉菜
鱼
查看所有菜谱分类
返回主页