

将牛腩用冷水浸泡一会儿,然后洗净。

泡肉期间将其它食材洗净。

将牛腩切成2-3厘米的块。

将牛腩放入锅中,加入冷水,倒入适量料酒,烧开后8-10分钟倒出,用热水将血沫冲洗干净,将水沥净。

沥水期间将姜切片,将葱切段。

炒锅放油加热,放入姜片和葱段炒片刻。

将牛腩放入锅中翻炒。

加入适量生抽一起翻炒。

将肉倒入炖锅中,加开水没过肉大约2厘米,加适量生抽、老抽、冰糖。水开后盖上锅盖转小火炖一小时。

这时可以准备配料食材。将西红柿用热水烫一下去皮,将所有食材都切块备用。

肉炖一小时后加入西红柿及一半洋葱,大火烧开后盖上锅盖转小火炖半小时。

然后加入土豆、胡萝卜、其余一半洋葱,加入适量盐和白胡椒粉,大火烧开后盖上锅盖转小火炖10分钟。

开盖转大火煮沸收汁。

盛出装盘即可完成。