糯米莲藕养生汤

糯米莲藕养生汤的做法步骤

1. 第1步.

   糯米洗净凉水泡3小时 莲藕去皮，将一端切开备用 将糯米塞入莲藕孔中，用筷子压实

2. 第2步.

   电饭锅内倒入温水 把刚才切下的莲藕盖回用牙签插牢 锅中加入大枣 枸杞子 红糖 黄冰糖

3. 第3步.

   切片即可食用，汤汁也很美味