【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】

【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法
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【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法说明

【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】
米饭中加入了西红柿和胡萝卜,再用鸡蛋轻轻一卷,颜色鲜艳,让宝宝食指大动!宝妈快来跟着视频做一做,让宝宝的主食花样多起来~
贝贝粒,让育儿充满欢笑。

【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的食材和调料

软饭70g
胡萝卜20g
西红柿50g
鸡蛋1个
少许

【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤

  1. 第1步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第1步

    准备20g胡萝卜块、50g西红柿块、一个鸡蛋、70g软饭。

  2. 第2步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第2步

    将西红柿洗净去皮去籽并切成碎块备用。

  3. 第3步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第3步

    将胡萝卜切成碎块。

  4. 第4步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第4步

    准备一碗70g软饭。

  5. 第5步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第5步

    倒入西红柿及胡萝卜碎块。

  6. 第6步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第6步

    进行均匀搅拌。

  7. 第7步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第7步

    将盛有西红柿胡萝卜软饭的容器放入锅中,并在锅中加适量水。

  8. 第8步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第8步

    蒸5分钟。

  9. 第9步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第9步

    在小煎锅中倒入一半蛋液。并摇晃煎锅使蛋液均匀平铺在锅里。

  10. 第10步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第10步

    在半熟的蛋皮中间放入蒸好的软饭,并卷起蛋皮。

  11. 第11步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第11步

    再倒入剩余的半碗蛋液,注意使蛋液也流至前一个蛋卷底部。

  12. 第12步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第12步

    用第二层蛋皮包裹住蛋卷并共同卷起。

  13. 第13步.【12-18个月辅食:胡萝卜西红柿蛋卷】的做法步骤 第13步

    将蛋卷切成块,就可以给宝宝吃啦!

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