奶香鹰嘴豆燕麦粥

奶香鹰嘴豆燕麦粥的做法步骤

1. 第1步.

   鹰嘴豆浸泡3个小时以上。

2. 第2步.

   倒入小奶锅中，加入适量清水。

3. 第3步.

   煮开后转中火，焖煮约45分钟。

4. 第4步.

   另起一锅，烧开后倒入大米，转中火煮约10分钟。

5. 第5步.

   加入传统燕麦片，继续煮约20分钟。

6. 第6步.

   鹰嘴豆捞出，稍稍放凉。

7. 第7步.

   剥去外衣。

8. 第8步.

   倒入料理机中，加入配方奶。 一岁以上的宝宝可以把配方奶换成牛奶。增加了奶香味的鹰嘴豆糊，会更加香甜可口。

9. 第9步.

   打成细腻的泥糊。 打泥后，鹰嘴豆会更加好消化，适合小月龄的宝宝。

10. 第10步.

    待米粥熟透软烂，加入鹰嘴豆糊，拌匀后即可关火盛出。

11. 第11步.

    来，试一口~