虾粉蛋黄西葫芦煎饼*宝宝辅食

虾粉蛋黄西葫芦煎饼*宝宝辅食的做法
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虾粉蛋黄西葫芦煎饼*宝宝辅食的做法说明

不到一岁的宝宝,要吃种类丰富的食物,又不能添加盐等调味品,只能在形式上多动脑筋。
这道虾粉蛋黄西葫芦煎饼适合8m+宝贝,有蔬菜,又补钙。

虾粉蛋黄西葫芦煎饼*宝宝辅食的食材和调料

蛋黄2个
西葫芦适量
虾皮1茶勺
面粉适量
食用油适量

虾粉蛋黄西葫芦煎饼*宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.

    选嫩的西葫芦,切3-4mm圆片,焯水。

  2. 第2步.

    蛋黄打散加虾皮粉混匀。虾皮粉是我自己买无盐虾皮炒的。

  3. 第3步.

    焯水控干的西葫芦片,两面沾面粉,再沾蛋黄液。煎锅涂油,小火煎至两面凝固。

小贴士

虾皮粉在制作时已经浸泡多次,基本没有咸味了。大一些的宝宝可以尝试直接用无盐虾皮混入蛋液来做。

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