【随手包】天然酵种全麦佛手瓜黄姜包

【随手包】天然酵种全麦佛手瓜黄姜包的做法步骤

1. 第1步.

   取150克天然酵种 因为很随意所以直接冰箱里拿出来用的

2. 第2步.

   30克全麦面粉

3. 第3步.

   30克水...其实我本来只想放20克的...

4. 第4步.

   佛手瓜半个去皮切丁

5. 第5步.

   盐3克 、 黄姜粉3克（有点多了 可以只放2克）、黑胡椒1克

6. 第6步.

   然后搅拌搅拌搅拌，上面再撒一层燕麦片

7. 第7步.

   烤箱发酵20分钟 上下火200度20分钟...

8. 第8步.

   因为佛手瓜出水，所以做出来里面会是湿的，吃起来有种咖喱包的感觉(￣▽￣'')