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喝尽天下蔬果汁
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喝尽天下蔬果汁的做法说明
戒掉零食,用水果蔬菜滋养身体,换种方式亲近自然
喝尽天下蔬果汁的食材和调料
各种
水
果
各种蔬菜
牛奶
/
酸奶
可可粉
/
姜
粉/肉桂粉/
杏仁粉
蜂蜜
/枫
糖
浆
喝尽天下蔬果汁的做法步骤
第1步.
苹果+红萝卜 加百香果增加风味
第2步.
木瓜+牛奶
第3步.
一根香蕉+200ml牛奶+一大勺可可粉 不用加糖,巧克力奶昔口感!
第4步.
冰糖雪梨
第5步.
苹果+橙
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