清炖萝卜牛肉汤

清炖萝卜牛肉汤的做法
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清炖萝卜牛肉汤的做法说明

【清炖萝卜牛肉汤】萝卜理气助消化,牛肉补血长劲儿,黄金组合,健脾消食~

清炖萝卜牛肉汤的食材和调料

萝卜1根
牛肉500克
牛尾300克
6根
6-7片
陈皮3片
1根
适量
少许
生抽少许
料酒适量
白胡椒少许

清炖萝卜牛肉汤的做法步骤

  1. 第1步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第1步

    选材:牛腱、牛尾

  2. 第2步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第2步

    牛腱、牛尾加葱姜陈皮料酒出水去沫

  3. 第3步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第3步

    葱姜分别切末切片

  4. 第4步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第4步

    热锅加少许油煸炒葱末姜末

  5. 第5步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第5步

    葱姜末煸出香味加入牛腱、牛尾,加少许生抽和糖,适量料酒一起翻炒

  6. 第6步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第6步

    将翻炒后的牛腱、牛尾倒入汤锅

  7. 第7步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第7步

    加入葱和姜片,倒入热水盖没牛肉,加适量盐(根据自己口味),水开后调黄豆火炖煮3小时

  8. 第8步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第8步

    待牛肉酥烂倒入萝卜,萝卜呈透明色即可

  9. 第9步.清炖萝卜牛肉汤的做法步骤 第9步

    吃前撒入一把大蒜叶和胡椒少许

小贴士

炖煮时间看牛肉酥烂情况而定,热水一次性加足。

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