包菜味道清甜，是宝宝喜爱的一种蔬菜，经过切碎煮软过筛，吃起来更爽口细腻。包菜富含维生素C等营养，能帮助宝宝茁壮成长哦~贝贝粒，让育儿充满欢笑。
准备1/2片包菜叶洗净。
切除叶脉和菜芯。
将包菜叶切碎。
入锅水煮至软。
将菜叶倒入滤勺碾成泥状。
刚开始添加辅食的宝宝也能吃哦！
