
秋高气爽的时节,给宝宝的食材也要赶上时令~ 口感香滑的芋头不仅有满满的金秋气息,更能为宝宝提供成长所必须的碳水化合物哦~
贝贝粒,让育儿充满欢笑。

准备30g芋头、10g菠菜叶和100ml无盐蔬菜汤。

将菠菜叶洗净放入锅中。

中火煮2-3分钟。

将煮熟的菜叶捞出切碎。

将芋头去皮切成小碎块。

将芋头碎块倒入锅中并放入100ml无盐蔬菜汤。

煮至水开。

再倒入菠菜碎叶。

用小~中火煮10分钟。

时令辅食芋头煮菠菜就完成啦!
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