【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】

【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法
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【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法说明

“网红”水果牛油果混合口感细腻的豆腐做成蘸酱,搭配多彩蔬菜棒。一道宝宝可以用手抓着吃的辅食,简单又洋气哦!
贝贝粒,让育儿充满欢笑。

【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的食材和调料

牛油果10g
豆腐20g
胡萝卜20g
土豆20g

【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤

  1. 第1步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第1步

    准备10g牛油果、20g豆腐、20g胡萝卜和20g土豆。

  2. 第2步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第2步

    将牛油果去皮切块备用。

  3. 第3步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第3步

    将豆腐切块。

  4. 第4步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第4步

    豆腐入锅,中火煮2-3分钟。

  5. 第5步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第5步

    将煮熟的豆腐和切好的牛油果放入研磨钵碾碎。

  6. 第6步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第6步

    将土豆和胡萝卜切条放入硅胶耐热蒸盒。

  7. 第7步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第7步

    微波炉500W加热3分钟左右。

  8. 第8步.【12-18个月辅食:牛油果拌豆腐】的做法步骤 第8步

    单吃或者沾蔬菜棒都美味的辅食酱就完成啦!

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