蒸芋头

蒸芋头的做法
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蒸芋头的食材和调料

芋头10个
5克
任意

蒸芋头的做法步骤

  1. 第1步.蒸芋头的做法步骤 第1步

    把买回来的芋头洗干净了

  2. 第2步.蒸芋头的做法步骤 第2步

    锅里倒入适量的水 放上篦子 或者屉芋头放上蒸30左右分钟 然后用手按一按软了就是熟透了

  3. 第3步.蒸芋头的做法步骤 第3步

    芋头熟了 沾着白糖吃 老少皆宜

小贴士

芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。

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