从黑米到黑米蛋糕(蒸)

从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法
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从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法说明

今天,我特别想吃纯天然的杂粮蛋糕,怕上火不能烤,必须低油低糖,于是,我想到做这款黑米蛋糕。

从黑米到黑米蛋糕(蒸)的食材和调料

粮食类共计115g
其中:黑米70g
其中:黑糯米30g
其中:芝麻15g
有机牛奶100g
有机洋鸡蛋3个
非转基因玉米少量(估计3g)
白砂20g
(增加风味)安佳奶粉5~10g
(增加风味)椰帝椰蓉5~10g
(增加风味)Lora黑樱桃适量

从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤

  1. 第1步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第1步

    把粮食类淘洗干净,沥干水分。 鸡蛋分蛋黄和蛋白,蛋白一定要盛放在无水无油干净的打蛋盆。 放入破壁机。同时放入牛奶、三个蛋黄、少许玉米油。 预热电蒸锅(一定要提前出气,否则等蛋白霜打好了再预热,等待过程中蛋白霜要消泡的)。

  2. 第2步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第2步

    破壁机-果蔬功能(共2分40秒)。打出来的迷糊非常漂亮,到在大碗里。

  3. 第3步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第3步

    在米糊放入椰蓉和奶粉,拌匀。(如果不喜欢这个味道,可以不放哦!)

  4. 第4步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第4步

    打蛋白。 打之前加1~2滴柠檬,这样可以让蛋白霜更加稳定。其实熟练工不加也行,但是动作要快要对,不然消泡。 分三次加入白砂糖,这一步的糖不能太少,因为它主要是让气泡细腻、相互粘合。分三次加糖的原因是过早加糖抑制发泡,过晚加糖来不及粘合蛋白泡,分三次(鱼眼泡、大弯角、大尖角)加入白糖比较安全。 打到出现双尖角可停。蛋白霜必须要这么硬,才能支撑整个蛋糕。

  5. 第5步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第5步

    将米糊和蛋白霜混合。用J字手势,分三次混合,动作要快,否则这一步消泡很快。 在表面放上黑樱桃干。我后悔没在蛋糕里多放一点,超快好吃。

  6. 第6步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第6步

    蒸锅已经出气了。盖上耐高温食品保鲜膜。蒸40分钟。停气后先别开盖,停放5分钟,后取出。

  7. 第7步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第7步

    待凉到手温,脱模。

  8. 第8步.从黑米到黑米蛋糕(蒸)的做法步骤 第8步

    我趁温尝了一口,非常松软细腻,没有一粒粒的感觉。满口都是黑米、奶、椰蓉的香味,配上偶尔吃到的樱桃干,酸甜汁多,非常美味。

小贴士

有一个遗憾:蒸的蛋糕没有烤的蛋糕发得高,可以说几乎没有怎么长高,但是也不影响蛋糕的口感。

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