煎牛排

煎牛排的做法步骤

1. 第1步.

   牛排买腌制好的黑椒西冷牛排

2. 第2步.

   平底锅加橄榄油，小火

3. 第3步.

   放入牛排，煎2分钟，煎的时候用铲子压一压牛排

4. 第4步.

   翻面，再煎2分钟，期间用铲子压牛排

5. 第5步.

   用叉子戳一戳牛排试生熟，熟了即可起锅