燕麦鸡米花——空气炸锅版

燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法
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燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法说明

新入了个新宠,为了测试效果,做了这个燕麦鸡米花,结果非常满意。

燕麦鸡米花——空气炸锅版的食材和调料

胸肉1块
鸡蛋2个
淀粉3汤匙
适量
即食燕麦2汤匙
1小勺

燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法步骤

  1. 第1步.燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法步骤 第1步

    鸡胸肉切丁,放入盐、1小勺淀粉、1只鸡蛋、油,抓匀腌制15分钟。

  2. 第2步.燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法步骤 第2步

    腌好的肉裹上剩余的干淀粉。

  3. 第3步.燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法步骤 第3步

    裹上蛋液

  4. 第4步.燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法步骤 第4步

    最后裹上即食燕麦

  5. 第5步.燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法步骤 第5步

    裹好后静置5至10分钟。

  6. 第6步.燕麦鸡米花——空气炸锅版的做法步骤 第6步

    空气炸锅180度预热5分钟,烤15分钟,中途翻面一次即可。

小贴士

肉里一定要加点食用油,加后肉质比较鲜嫩。

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