润肺苹果煲瘦肉

润肺苹果煲瘦肉的做法

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润肺苹果煲瘦肉的食材和调料

苹果	2个
姜	2片
瘦肉	适量
沙参玉竹	适量
蜜枣	1颗
无花果	4粒
瑶柱	适量
盐	适量

润肺苹果煲瘦肉的做法步骤

第1步.
1.瘦肉沸水 2.备料

第2步.
全部材料放入开水中，大火煲15分钟

第3步.
转小火煲1小时，放盐即可！

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