酸奶溶豆豆

酸奶溶豆豆的做法
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酸奶溶豆豆的做法说明

溶豆在我家可以说是老少皆宜的小零食!上到我90多岁的外公,老人牙口不太好,又特别爱吃甜食(今天的方子是小宝宝吃,所以糖比较少,可以根据自己喜好调整)这个入口即化,非常合适!下到我家小胖熹(大概从她十个月我开始给她自己做着吃,自己做的添加剂少一点,更健康一些)

酸奶溶豆豆的食材和调料

蛋白1个
酸奶30克
奶粉15克
玉米淀粉8-10克
细砂糖3克
柠檬汁4滴

酸奶溶豆豆的做法步骤

  1. 第1步.酸奶溶豆豆的做法步骤 第1步

    首先应该是准备工作,所有材料准备好!烤盘油纸铺好,裱花嘴装好,裱花袋套一个杯子放入冰箱冷藏,备用!

  2. 第2步.酸奶溶豆豆的做法步骤 第2步

    酸奶,淀粉,奶粉混合搅拌备用

  3. 第3步.酸奶溶豆豆的做法步骤 第3步

    一个鸡蛋清滴几滴柠檬或者白醋,打发蛋白的过程中3g糖分两次倒入(我经常偷懒在蛋清打一分钟就一次性就加进去了),低速打发五分钟左右(每个打蛋器功率不一样,时间仅供参考),打到提起打蛋器会有弯勾也就是硬性发泡的

  4. 第4步.酸奶溶豆豆的做法步骤 第4步

    烤箱100度上下火预约!搅拌好的泥加入三分之一打发好的蛋白快速拌匀,切拌式拌均匀,然后将剩下的蛋白霜倒入,不要画圈式搅拌容易消泡,搅拌均匀装入裱花袋,快速挤,100度烤60分钟左右!注意观察,时间到了溶豆可以轻轻从烤盘上拿下来就全说明熟了,反之温度调到80度继续烤到可以轻松拿下来为止

  5. 第5步.酸奶溶豆豆的做法步骤 第5步

    冷却后装罐,密封保存,20天内吃完。小宝宝还是尽量少吃几颗,毕竟烘烤类的,容易上火。

小贴士

👼🏻注意事项:

1⃣️装入裱花袋用筷子或硅胶切刀将蛋白从袋口往下推至裱花嘴,快速挤好溶豆。手不要捏到蛋白霜,手温热会消泡
2⃣️中途尽量不要开烤箱。每个烤箱脾气不一样,根据自己的烤箱来定温度,我都是100度烤的。
3⃣️鸡蛋需要冷藏之2小时以上,鸡蛋一定要新鲜,打出来的蛋白霜会更加稳定。
4⃣️奶粉要用婴儿奶粉,据说A2会更加容易成型,我用的合生元超级金装还有爱他美,两种我都觉得挺好的

👀这是一盘的量,两盘一起请翻倍,半小时上下层互换,不过受热就不是那么均匀了,而且得多观察,我喜欢一层烤一次,比较好看而且正好一罐,可以吃几天了

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