玫瑰花粥

玫瑰花粥的做法
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玫瑰花粥的做法说明

一款简单快捷又好喝的粥。

玫瑰花粥的食材和调料

玫瑰花若干
胚芽米50克(也可以用别的米不过胚芽米口感比较好)
碎冰喜欢甜多放喜欢淡少放

玫瑰花粥的做法步骤

  1. 第1步.玫瑰花粥的做法步骤 第1步

    砂锅中倒入清水,水:米=8:1

  2. 第2步.玫瑰花粥的做法步骤 第2步

    先熬制玫瑰花水使玫瑰花的清香充分散出来。

  3. 第3步.玫瑰花粥的做法步骤 第3步

    小火煮5分钟然后捞出。

  4. 第4步.玫瑰花粥的做法步骤 第4步

    加入胚芽米,大火烧开后转小火慢煮。

  5. 第5步.玫瑰花粥的做法步骤 第5步

    期间不时开盖搅拌。

  6. 第6步.玫瑰花粥的做法步骤 第6步

    熬到胚芽米表面的米油出来米粒晶莹就可以啦。

  7. 第7步.玫瑰花粥的做法步骤 第7步

    最后撒上玫瑰花瓣就可以开吃啦。

小贴士

减肥的时候或者宿醉的第二天喝粥是最好不过的选择。玫瑰花粥还有养颜的成分非常好。

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