国庆出去旅游人山人海，不如在家享受胃嗨

国庆出去旅游人山人海，不如在家享受胃嗨的做法

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国庆出去旅游人山人海，不如在家享受胃嗨的做法说明

海鲜一直是能做出各种美味的原材料，相比花蛤蛏子扇贝龙虾和大闸蟹，贻贝好像一直默不作声，却深得人心。味极鲜、肉滑嫩，入口有嚼劲后味也让人念想。贻贝又称“青口”也称“淡菜”，有很高的营养价值和药用价值。

国庆出去旅游人山人海，不如在家享受胃嗨的食材和调料

鸡蛋	2个
贻贝	5~8个
海鲜酱油	适量
盐	适量

国庆出去旅游人山人海，不如在家享受胃嗨的做法步骤

第1步.
鸡蛋打入碗中，加入少许盐调味，放入碗中

第2步.
凉水煮开放入贻贝，可放入少许盐调味，贻贝开口即煮熟，捞出备用

第3步.
将贻贝放入蛋中

第4步.
蒸箱预热100度，蒸6分钟

第5步.
淋上鲜汁酱油，一人份的贻贝蒸蛋，味美蛋嫩新鲜出炉！

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